Фото: портал мэра и правительства Москвы/Юлия Иванко
Тряпичные маски, термобелье или кальсоны помогут избежать обморожения в сильные морозы. Об этом рассказал отоларинголог Владимир Зайцев, сообщает News.ru.
По его словам, зимой из-за ношения медицинских масок снижается заболеваемость. Так происходит, потому что маска защищает человека от холодного воздуха и прикрывает щеки. Но она должна быть не одноразовая, а тряпичная, указал эксперт.
Он добавил, что в холода на улице можно надевать маску, которая закроет все лицо, также следует использовать шарф, поднятый выше носа. Однако главная опасность такого способа заключается в том, что человек обратно всасывает инфекцию дыхательными путями, когда дышит в шарф, предупредил врач.
В аномально отрицательные температуры Зайцев посоветовал меньше находиться на улице, передвигаться на автомобиле или общественным транспортом. Также перед выходом из дома он рекомендовал заранее рассчитывать свой маршрут.
Ранее врач-терапевт Ольга Чиркова рассказала, что легкая одежда в холода может поспособствовать ослаблению иммунитета. Из-за этого бактерии и инфекции быстрее попадут в организм человека, предупредила она.
Чтобы не замерзнуть и не заболеть, специалист посоветовала одеваться многослойно: сначала хлопковую футболку или термобелье, потом шерстяной слой, а следом верхнюю одежду из непромокаемого и непродуваемого материала.