Фото: ТАСС/Александр Щербак
Охватившая мир "эпидемия ожирения" опаснее коронавируса, сообщил врач и телеведущий Александр Мясников.
В эфире телеканала "Россия 1" он заявил, что почти 40% мирового населения страдает от проблем с лишним весом. Он напомнил, что они приводят к онкологическим заболеваниям, диабету, инсультам и инфарктам.
Мясников привел статистику, согласно которой в 2020 году более 20 миллионов человек скончались из-за осложнений, связанных с ожирением. При этом от голода умерли 10 миллионов человек, а от коронавируса – 1,5 миллиона.
Среди факторов, которые могут привести к ожирению, Мясников назвал привычки родителей и диабет у матери. Кроме того, причиной проблем с лишним весом может стать вирусная инфекция.
Ранее австралийский диетолог Линн Уорд заявила, что сбалансированное питание и небольшой дефицит калорий
позволяют обеспечить эффективное сжигание жира. Она отметила, что для этого можно употреблять овсяные хлопья, семена чиа, яйца, куриные грудки, а также нерафинированное оливковое масло, которое обеспечивает чувство насыщения.