Отказаться от любимого борща с бараниной ради более полезного супа? Забыть про майонез, чтобы сбросить лишний вес? Перестать каждый день есть сладости ради хорошего самочувствия? Все эти испытания ждут семью Мергель – героев кулинарного шоу "Есть и лучше". Шеф-повар Григорий Ляховецкий постарается доказать героям, что полезная еда может быть вкусной, а диетолог Екатерина Белова устроит ревизию их холодильника и научит есть лучше.