Семья Нахоньковых привыкла есть много и сытно. Но радоваться жизни мешают лишний вес и болезни. Они готовы отказаться от вредных продуктов в холодильнике. Изменить привычный рацион семьи взялись ведущие кулинарного шоу "Есть и лучше" диетолог Екатерина Белова и повар Григорий Ляховецкий. Но понравится ли Нахоньковым полезное меню? Об этом смотрите в программе "Есть и лучше".