В "Заповедном посольстве" парка "Зарядье" прошла лекция проекта "Мослекторий". Тема – "Детское питание от 0-2 лет".
Что полезнее: готовые смеси или материнское молоко? Этот вопрос уже давно стал причиной самых жарких споров среди сторонников и противников грудного вскармливания. А как правильнее всего выстроить схему прикорма, и с каких продуктов лучше всего начинать, чтобы не навредить малышу? Эти и другие вопросы волнуют всех родителей без исключения. Найти на них ответы помогла блогер, врач-педиатр Татьяна Буцкая.
От нее слушали узнали, что:
диабетом и ожирением страдают в основном те дети, которые находились на искусственном вскармливании и быстро набирали вес.
беременная женщина должна есть для двоих, а не за двоих. Важно не количество, а качество и польза еды. Переедание – это очень вредно. У людей, которые переедали в детстве, будет нарушено чувство меры в потреблении пищи
в смесях слишком много белка и инсулиногенных аминокислот. Современные производители искусственного питания стараются уменьшить содержание белка, но пока что в грудном молоке его все равно меньше.
ни в коем случае нельзя включать ребенку мультики во время еды. Он отвлекается и перестает понимать, сколько он уже съел.