В День осведомленности о стрессе специалисты рассказали москвичам, как преодолеть это состояние. Одним из способов они назвали спортивные тренировки.
Заняться физкультурой горожане могут в рамках проекта "Спортивные выходные". Он предлагает бесплатные тренировки по классической и горячей йоге, фитнес-боксу и фитроку. Подробнее – в эфире телеканала Москва 24.