Специалисты отмечают, яблоки дают энергию, улучшают работу мозга, укрепляют сердечно-сосудистую и нервную системы. Неслучайно их называют молодильными. Диетологи советуют съедать минимум по одному фрукту в день.
Но какой плод полезнее – зеленый, желтый или красный? Об этом – в сюжете телеканала Москва 24.