LIVE: утренняя йога на деревянном настиле в парке "Музеон"

В первый день лета парки Москвы открывают сезон йоги на свежем воздухе. К восьми утра в "Музеон" приедет Евгения Новикова, чтобы подготовить тела офисных работников к долгому дню за компьютером. Тренер уделит особое внимание силовой йоге, здоровью суставов и растяжке. Направление называется fresh-йога. Оно объединяет в себе элементы кроссфита, воркаута, фитнеса, стретчинга, тай чи, цигун, медитации и даже практик восстановления зрения. Не забудьте расстелить коврик.

Смотрите прямую трансляцию на портале Москва онлайн 1 июня в 08:00. Трансляция мероприятия может задержаться по объективным причинам, благодарим за понимание.