Собянин рассказал, что в 2024 году в Москве установили 10 памятниковСухость, шелушение, покраснение кожи – неприятности, с которыми легко столкнуться в осенний период из-за неправильного ухода. Каких ошибок важно избегать, чтобы в межсезонье кожа оставалась здоровой, – в материале Москвы 24.
Отказ от SPF
Фото: depositphotos/tumsasedgars
Одну из самых непростительных ошибок люди делают, когда с наступлением осени перестают пользоваться кремами с SPF. Об этом Москве 24 рассказала врач-дерматолог, косметолог Елена Мошкова.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует использовать солнцезащитное средство в любое время года, если значение УФ-индекса равно трем и выше.
Особенно важно не забывать про солнцезащитные средства тем, кто пользуется кремом с ретинолом, так как вещество вызывает фоточувствительность. При этом надо учитывать, что, если солнцезащитный фильтр содержит пудра или тональный крем, дополнительно наносить крем с SPF не нужно, отметила дерматолог.
Не менять крем
Фото: depositphotos/AndrewLozovyi
Еще одна ошибка в уходе за кожей осенью – продолжать пользоваться средствами с легкой текстурой, которые идеально подходят исключительно для летнего периода, предупредила Мошкова.
Тип кожи, конечно, не зависит от времени года, но все же летом кожа более "жирная". С понижением температуры воздуха свойства кожного сала меняются, да и его выработка уменьшается. Поэтому есть смысл сменить легкие летние текстуры: гели и кремы-спреи – на флюид или классический крем.
Также в арсенале обязательно должен быть крем для тела. В холодные осенние дни все чаще хочется принять теплую ванну или душ. Однако надо помнить, что горячая вода совместно с гелями/мылом для душа быстро смывает защитную липидную пленку. Как следствие, кожа становится суше, могут появляться зуд и раздражение. Так что после воды необходимо увлажнять ее кремом.
Использовать скрабы
Фото: depositphotos/IgorVetushko
После лета (или бархатного сезона на море) и активного загара поверхностный слой кожи несколько утолщен, поэтому возникает желание использовать скрабы. Не стоит допускать этой ошибки и подвергать кожу агрессивному очищению, предупредила косметолог. Лучше провести несколько сеансов поверхностно-срединных пилингов или в домашних условиях заменить скраб на гоммаж или увлажняющий крем, содержащий кислоты, посоветовала эксперт.
Трошина Любовь
