Сергей Собянин дал старт движению в новом тоннеле под путями МЦД-4Апноэ сна ухудшает здоровье и повышает вероятность летального исхода. Подробнее о патологии рассказал в программе "Доктор 24" врач-отоларинголог ЛОР-отделения №1 ГБУЗ НИКИО им. Л. И. Свержевского Сергей Панасов.
Как возникает
Фото: 123RF/thevisualsyouneed
Апноэ сна – остановка дыхания ночью. Это серьезное состояние, которое может угрожать жизни, рассказал Сергей Панасов.
Когда мягкое небо прилипает к корню языка, дыхательные пути закрываются и воздух перестает поступать, это приводит к апноэ, объяснил врач.
Вред для сердца и либидо
Фото: 123RF/thodonal
Апноэ сна негативно отражается на здоровье сердечно-сосудистой системы. Дело в том, что все органы взаимосвязаны: если сердце не бьется, то дыхание нарушается, и наоборот. Поэтому у пациентов с апноэ в тяжелой стадии часто наблюдаются повышение артериального давления и вероятность внезапной сердечной катастрофы. Обычно в группу риска попадают мужчины старше 60 лет с избыточной массой тела: у них возможность летального исхода повышена почти в 10 раз.
Чтобы снизить выраженность патологии, можно заняться гимнастикой для мышц глотки. Например, есть упражнения для жевательной мускулатуры и языка, где нужно делать движения нижней челюстью вперед, назад и по кругу. Также хорошо помогает пение, заключил Панасов.
