Собянин: 38 объектов спорта построено за счет бюджета Москвы за пять летВ столице не планируется вводить масочный режим, сообщили в столичном управлении Роспотребнадзора. Какова эпидемиологическая ситуация в Москве и как снизить риск подхватить вирус – в нашем материале.
Рекомендательный характер
Фото: 123RF/shashkina
Заболеваемость по гриппу и ОРВИ на 49-й неделе года в столице соответствует сезону, рассказали в управлении Роспотребнадзора по Москве. Вводить в городе масочный режим не планируется, призыв использовать маски в общественном транспорте носит только рекомендательный характер, отметили в ведомстве.
Управлением Роспотребнадзора по городу Москве с началом сезонного подъема заболеваемости ОРВИ усилен мониторинг за циркуляцией возбудителей гриппа, острых респираторных вирусных инфекций. На 49-й неделе 2023 года в Москве заболеваемость по гриппу и ОРВИ соответствует данному периоду года.
Мониторинг показал, что среди циркулирующих заболеваний преобладают вирусы "не гриппозной этиологии", однако доля гриппа А (H3N2) все еще остается высокой.
Самым надежным способом защититься от него является вакцинация: в Роспотребнадзоре уточнили, что на данный момент привились уже более 7 675 884 человек, то есть 60,7% от населения столицы.
Тонкости профилактики
Фото: портал мэра и правительства Москвы/Александра Липкина
Эксперты подчеркнули, что, помимо гриппа, существует еще более 200 видов вирусов, которые не так опасны для человека, но тем не менее могут стать причиной заболевания ОРВИ. Для защиты от них специалисты в первую очередь рекомендуют использовать медицинские маски в общественных местах и транспорте, а также избегать тесных контактов с людьми, у которых уже есть симптомы заболевания – например насморк или кашель.
В качестве профилактики болезней эксперты советуют обязательно регулярно мыть руки с мылом, особенно после возвращения с улицы и поездок в общественном транспорте. Желательно промывать и носовую полость, а дома регулярно проветривать помещения, увлажнять воздух и мыть пол.
Чтобы снизить риск заболеть, можно есть больше продуктов с витамином C, например цитрусовые, клюкву и бруснику. Кроме того, после консультации с врачом можно пройти курс препаратов для повышения иммунитета.
Также в ведомстве напомнили о необходимости вести здоровый образ жизни, высыпаться, сбалансированно питаться и заниматься физкультурой. Эксперты подчеркнули, что ни в коем случае нельзя заниматься самолечением: при первых симптомах болезни нужно обратиться к квалифицированному врачу.
Жирнов Степан
