+1 °C
USD ЦБ84.30
EUR ЦБ90.84
ВОЗДУХ +1 °C
АТМ 748 ММ
ВЕТЕР 1 М/С
ВЛАЖН 40%
Новости

Новости

17 марта, 13:15

Общество
Главная / Истории /

Психолог Ткаченко назвала три главных признака шопоголизма

Покупка "счастья": как бороться с шопоголизмом

Шопинг улучшает настроение, однако такой эффект длится недолго. К каким последствиям приводит зависимость от покупок, рассказала клинический психолог ЦКБ с поликлиникой Управления делами Президента РФ Галина Ткаченко в программе "Доктор 24".

Мимолетное счастье

Фото: 123RF/iakovenko

В классификациях психических расстройств нет официального диагноза "шопоголизм". При этом специалисты считают эту зависимость аналогичной игровой, рассказала Галина Ткаченко.

По ее словам, во время шоппинга в мозге активно вырабатывается дофамин – "гормон счастья". Поэтому процесс покупок приводит к расслаблению и эйфории, из-за чего появляется стремление повторить этот опыт.

По статистике, шопоголизм чаще всего затрагивает женщин всех возрастов. Однако в последнее время наблюдается тенденция, что мужчины тоже становятся зависимыми, проводя целыми сутками за онлайн-покупками.
Галина Ткаченко
клинический психолог ЦКБ с поликлиникой Управления делами Президента РФ

Также Ткаченко отметила, что жители мегаполисов чаще подвержены шопоголизму из-за большого количества магазинов и постоянных акций или скидок. Покупки становятся приятным и доступным способом снять напряжение в условиях постоянного стресса, добавила врач.

"Синдром отмены"

Фото: 123RF/primagefactory

Основная проблема шопоголизма – человек тратит много денег на ненужные вещи. При этом существует "синдром отмены": когда заканчиваются средства, появляются раздражительность, агрессия, головные боли и повышенное давление.

Для шопоголизма характерны следующие признаки:

  • приобретение ненужных вещей;
  • чувство разочарования и даже вины из-за неодобрения семьи;
  • скрытие покупок от членов семьи из-за необоснованных расходов.

Чтобы избежать шопоголизма или справиться с ним, нужно проводить больше времени с друзьями и семьей, найти хобби и заняться спортом. Если же справиться с тягой к покупкам все равно не получается, стоит обратиться к психологу, заключила Ткаченко.

закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи
Прикрепить файл

Отправить

закрыть
Яндекс.Метрика