Фото: m24.ru/Евгения Смолянская
Активисты "Безопасной столицы" раздадут москвичам и гостям города памятки об опасностях теплового удара. Об этом m24.ru рассказала глава комиссии по безопасности Мосгордумы и куратор проекта Инна Святенко. В выходные волонтеры будут раздавать на улицах Москвы памятки о том, как избежать солнечного удара и как оказать помощь человеку, который его получил. Помимо этого, на пляжах раздадут брошюры, в которых будут расписаны правила поведения на воде.
"Если жара продолжит держаться, на выходных пройдем по местам купания или там, где этих мест нет, но люди все равно продолжают купаться. Сейчас общественные пункты охраны порядка готовят для нас информацию, на основе которой составим маршруты патрулирования, – сказала Святенко. – Будем раздавать памятки по двум направлениям. Одна будет содержать информацию по штрафам за нарушение общественного спокойствия, а также адреса тех мест, где купание запрещено. И еще у нас готова памятка об оказании первой помощи человеку при получении теплового удара".
Метеорологи отмечают, что погода в столице вернулась в пределы климатической нормы. На ближайших выходных в Москве ожидается порядка 30 градусов тепла, переменная облачность и слабый ветер.
Отмечается, что с наступлением сильной жары москвичей стали чаще жалить пчелы. Хуже всего приходится тем, у кого аллергия на пчелиный яд. Таким людям лучше всего носить с собой противоаллергенные препараты. Временем повышенной пчелиной активности считается сильная жара и период цветения лип в парках. Этот период продлится примерно до середины июля. Специалисты советуют перед тем, как подходить к пчелам, не наносить духи и косметику, а также не есть сладкое. Спровоцировать насекомых может даже прическа.
Директор московского регионального общественного Фонда содействия правопорядку, подполковник запаса полиции Олег Иванников отмечает, что многие россияне склонны нарушать правила поведения на воде и выбирают для купания не те места.
"Ежегодно люди получают травмы и даже гибнут потому, что выбирают для купания неправильные места. Часто купание сопряжено с употреблением алкоголя. При этом некоторые отдыхающие совершенно не следят за детьми, которые также могут пострадать. Снизить травматизм можно только планомерной разъяснительной работой и постоянными напоминаниями. Тем более, что отдельные действия не просто неуместны на пляже, но могут привести к штрафным санкциям", – подчеркнул он.
Председатель независимого профсоюза "Фельдшер.ру" Дмитрий Беляков обращает внимание на то, что человеку, потерявшему сознание в жару, нельзя давать лекарства.
"Если человек перегрелся на солнце и потерял сознание, его нужно отнести в тень, положить на землю так, чтобы ноги были немного выше головы. Нужно сбрызнуть лицо прохладной водой и ослабить застежки одежды, чтобы она не мешала дышать. Но ни в коем случае нельзя давать ему какие-либо лекарства. Лучше сразу вызвать "скорую", – заявил он.
Эксперт добавил, что в жаркую погоду нужно пить больше негазированной жидкости, носить головной убор и по возможности воздерживаться от употребления алкоголя. А пожилым людям лучше максимально ограничить пребывание на улице в дневные часы.
Ссылки по теме
- Греби правильно: где искупаться в городе в выходные
- В Москве запустят мобильное приложение с адресами травмпунктов и полиции
- Фитнес в жару: как не навредить здоровью
Для того, чтобы обезопасить себя от получения солнечного или теплового удара, стоит выходить на прогулки до 12:00 или после 17:00, когда солнце не так активно. При этом, в любом случае, лучше держаться в тени. Перед принятием солнечных ванн нужно убедиться, что артериальное давление в норме и соблюдены все назначения лечащего врача, если такие есть. Кроме того, нужно носить с собой воду и необходимые лекарства, а загорать лучше до 11:00.
Из-за жары некоторые компании ослабили требования дресс-кода для сотрудников. А в метрополитене пассажирам начали раздавать бутылки с водой и вееры. На 37 самых жарких станциях метрополитена организовано круглосуточное проветривание. По нормативам, температура воздуха в подземке не должна превышать 28 градусов. Отмечается, что на всех закрытых станциях этот показатель держится в пределах нормы.