Простуде и гриппу способствует сырость под ногами и мокрая обувь

Фото: ИТАР-ТАСС

В России отмечен рост заболеваемости гриппом и ОРВИ. Многие москвичи простудились с наступлением потепления.

"Самая большая опасность сейчас – это сырость под ногами и мокрая обувь, а также открытые форточки и резкий перепад температур, когда в помещении жарко, а на улице еще прохладно", - рассказал в эфире радио "Москва FM" доктор медицинских наук, врач-иммунолог Владислав Жемчугов.

По его словам, в такую погоду активизируются и хорошо приживаются вирусы, которые не выдерживают холодов.

Для того чтобы не заболеть, эксперт рекомендует закаляться, чтобы не бояться перепадов температур, пить витамины и есть свежую зелень.