Новости

Новости

01 ноября 2023, 14:02

Общество

Врач рассказала о двух вариантах безопасной замены кофе для гипертоников

Фото: 123RF/ivandzyuba

Напитки из иван-чая и лемонграсса тонизируют и не повышают давление, поэтому станут хорошей заменой кофе для гипертоников. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.

"Есть растения, которые обладают прекрасным тонизирующим эффектом, улучшают когнитивную функцию. Например, иван-чай, который не содержит кофеина и не повышает давление. Он обладает бодрящим действием, но в то же время может использоваться и при бессоннице", – пояснила эксперт.

Гипертоникам также можно рассмотреть лемонграсс. Он тонизирует без повышения давления, снимает нервное напряжение, повышает иммунитет и выводит из организма токсины.
Марият Мухина
врач-диетолог, доктор медицинских наук

Ранее страдающим от гипертонической болезни людям также порекомендовали обратить внимание на цикорий. По своему вкусу он напоминает кофе и поможет поддержать работоспособность. Но при этом не будет провоцировать повышение артериального давления.

закрыть
Обратная связь
Форма обратной связи
Прикрепить файл

Отправить

закрыть
Яндекс.Метрика