Врач рассказала о неожиданной пользе гвоздики для организма пожилых

Фото: 123RF/pavlolys

Гвоздика оказывает противовоспалительный эффект, а также помогает поддержать иммунитет и целостность сосудистой стенки. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева.

По ее словам, гвоздика содержит витамины, минералы и антиоксиданты, которые благотворно влияют на здоровье пожилого человека.

"Это еще и поддержание иммунной защиты, иммунного статуса пожилого человека. То есть гвоздика противостоит не только свободным радикалам, но и другим факторам, которые могли бы вызывать воспаление в организме", – объясняет диетолог.

Однако стоит учесть, что пряность способна провоцировать аллергию у некоторых людей. "На гвоздику может быть явная ответная реакция организма. Например, кожные и дыхательные проявления. Либо это может быть скрытая непереносимость. Любые специи в принципе подходят не всем людям", – заключила Королева.

Ранее врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какая пряность лучше всего подойдет диабетикам. По ее словам, речь идет о корице. Эта специя имеет антиоксидантные свойства, а также помогает регулировать уровень сахара в крови. Кроме того, оказывает на организм противовоспалительный эффект.