Врач предупредила об опасности употребления зверобоя

Фото: 123RF/alexraths

Употребление зверобоя способно усиливать действие лекарств. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

"Очень многие регулярно принимают зверобой. С одной стороны, это вроде бы хорошая трава, успокаивает. Но если ее заваривать в большом количестве, она может изменить функцию печени, так же как и грейпфрут", – пояснила эксперт.

Также опасность могут представлять любые лекарственные травы, если они были собраны в местах с плохой экологией. "Если трава растет там, где рядом есть какие-нибудь промышленные предприятия, дорога, она может быть очень токсичной и накапливать соли тяжелых металлов, радиацию. И тогда мы будем иметь негативный эффект уже не от самой травы, а от того, что собрали ее не там. Потому что печень будет выводить все эти вещества и нагрузка на нее окажется большой", – отметила специалист.

Кроме того, проблемы со здоровьем могут возникнуть, если человек будет смешивать лекарственные травы.

"Одинаковые активные вещества могут содержатся и в одном, и в другом растении. Не бывает такого, чтобы у травы имелось какое-то одно действие. Она может продаваться как желчегонное, а также обладать успокаивающим эффектом, но на упаковке всю информацию не напишешь", – говорит Соломатина.

Ранее были названы продукты, которые помогут поддержать здоровье печени. В частности, речь идет про оливковое масло. Оно обладает мягким желчегонным эффектом, а также оказывает противовоспалительное действие. Кроме того, полезными будут морская рыба, творог и богатые антоцианами ягоды.