Врач рассказал, как правильно оказать первую помощь при растяжении

Фото: depositphotos/VitalikRadko

При растяжении связок следует наложить повязку на травмированный сустав, обеспечить его покой и обратиться в медучреждение, рассказал хирург Сергей Белых. Об этом сообщает News.ru.

По его словам, основными симптомами растяжения являются сильная боль в области сустава и его заметная припухлость. В отличие от перелома, данная травма не лишает конечность подвижности, однако поврежденную ногу или руку лучше не беспокоить в течение нескольких дней.

"В первую очередь наложите давящую повязку, но не переусердствуйте, иначе нарушится кровоток или сухожилия с суставом получат дополнительные повреждения. Кроме того, слишком тугой бинт усугубляет внутреннее кровоизлияние, которое иногда развивается при растяжении. <...> Поврежденную конечность лучше оставить в покое на несколько дней и обратиться к врачу", – объяснил Белых.

Ранее россиянам рассказали о причинах появления в ногах ноющей боли. В частности, такую проблему могут вызывать болезни позвоночника и суставов. Кроме того, ревматизм, варикоз, а также дефицит витаминов и минералов в организме.