"Доктор 24": врач рассказала, что провоцирует ночные кошмары

Что именно провоцирует появление ночных кошмаров? Когда виноваты лекарства, а когда – продукты, которые люди едят по вечерам? Кому для сна без кошмаров важно наладить график жизни, а кому стоит обратиться к врачу?

На эти и другие вопросы ответила врач-сомнолог Дарья Лебедева в программе "Доктор 24".