17:30
Общество"Доктор 24": психолог рассказала, как защититься от выгорания и депрессии
Как понять, что пора к психологу? На какие симптомы нужно обратить внимание? Почему среди них – трудоголизм и перфекционизм? В каких случаях пессимизм – это тоже признак нарушения ментального здоровья? Как помощь психолога позволит защититься от выгорания и депрессии?
На эти и другие вопросы в программе "Доктор 24" ответила клинический психолог, кандидат психологических наук Галина Ткаченко.