Новости
Новости
-
Собянин: открыт памятник великому князю Сергею и княгине Елизавете Романовым -
19:10
-
19:09
-
19:06
-
18:52
-
18:39
-
18:37
-
18:35
-
18:33
-
18:17
-
18:08
-
18:06
-
17:56
-
17:54
-
17:53
-
17:47
-
17:45
-
17:38
-
17:29
-
17:27
-
17:21
-
17:21
-
17:12
-
17:11
-
17:03
-
17:00
14:00
Общество"Доктор 24": сомнолог объяснила, что нужно делать, чтобы легче засыпать
Что делать, чтобы быстро засыпать и не отвлекаться на мысли? Кому подойдет математический способ, а кому – дыхательный?
За чем нужно наблюдать, чтобы "отключить" мозг и уснуть за 3 минуты? На эти и другие вопросы в программе "Доктор 24" ответила врач – сомнолог-терапевт, эндокринолог ЦКБ Управления делами президента РФ Дарья Лебедева.
Программа:
Доктор 24
