Новости
-
Сергей Собянин дал старт движению в новом тоннеле под путями МЦД-4 -
00:01
-
11.12 23:39
-
11.12 23:12
-
11.12 22:26
-
11.12 22:15
-
11.12 21:55
-
11.12 21:51
-
11.12 21:39
-
11.12 21:23
-
11.12 21:19
-
11.12 21:07
-
11.12 20:59
-
11.12 20:50
-
11.12 20:36
-
11.12 20:35
-
11.12 20:08
-
11.12 20:08
-
11.12 19:48
-
11.12 19:44
-
11.12 19:35
-
11.12 19:23
-
11.12 19:14
-
11.12 19:11
-
11.12 19:07
-
11.12 19:04
02 апреля 2022, 15:00
Спорт"Злобный ЗОЖ": аквафитнес
Аквафитнес в 12 раз эффективнее обычного – это утверждение ЗОЖ-маркетологов делает занятия в воде очень популярным ЗОЖ-направлением. Но стоит ли верить таким громким заявлениям?
Правда ли, что акваджоггинг – бег в воде – полезнее и в разы энергозатратнее, чем бег на суше? Можно ли научится ударам и быстро похудеть на аквабоксе? И так ли эффективен гидромассаж, как обещает реклама? Об этом – в программе "Злобный ЗОЖ".
