"Стиль жизни": как загорать без вреда для здоровья

По данным метеорологов, в течение летнего сезона солнце светит в Москве в общей сложности 788 часов. Столичные жители стараются максимально использовать ясные дни, пропадая на городских пляжах. За короткий отпуск каждый из нас пытается добиться ровного и красивого загара. Однако результатом такого рвения нередко становятся проблемы со здоровьем. Специалисты уверены, ко встрече с солнцем нужно готовиться задолго до похода на пляж. При этом не стоит забывать, что одни лишь защитные кремы не спасут от вредного воздействия ультрафиолета.