"Утро": Как избежать обморожений

Мороз в столице крепчает. Для того, чтобы избежать обморожения, нужно следовать достаточно простым правилам. Например, перед выходом на работу обязательно выпейте горячий чай. Наденьте несколько вещей - прослойка воздуха между ними сохранит тепло. Не забудьте про шапку, шарф и рукавицы. На ногах должны быть теплые носки и сухая не узкая обувь.

Помните, что при обморожении нельзя растираться снегом и греться под горячей водой. Вода должна быть температуры не больше 24°C. И обратитесь за помощью в ожоговое отделение.