Психолог Тамара Дорохова о том, как избежать осенней депрессии

В гостях у ведущих телеканала "Москва Доверие" - психолог Тамара Дорохова. Она советует изменить свое отношение к унылой осенней поре, занявшись любимым делом или просто трудотерапией. Гостья в студии напоминает, что настроение не зря происходит от слова настрой - зачастую человек сам программирует себя на негатив. Поэтому осень - еще не повод впадать в депрессию.