"В движении": Как вылечить боли в спине

Гиподинамия и атрофия мышц - чума XXI века. В мире 80% людей имеют заболевания позвоночника, большинство из них - трудоспособные мужчины и женщины в возрасте от 30 до 50 лет. В России 70% визитов к неврологам и ортопедам связано с жалобами на боли в спине. Чего нельзя делать при болях в спине? Как снова стать здоровым? Расскажут ведущие программы "В движении" Ольга Данка и кинезитерапевт Сергей Бубновский.