Новости
-
Сергей Собянин рассказал, как городской транспорт будет работать на Пасху -
23:00
-
22:42
-
22:26
-
22:00
-
21:55
-
21:44
-
21:24
-
21:22
-
21:10
-
20:58
-
20:52
-
20:29
-
20:28
-
20:17
-
20:16
-
20:03
-
20:01
-
19:39
-
19:38
-
19:24
-
19:22
-
19:08
-
19:08
-
19:05
-
19:01
29 марта 2016, 18:30
Общество"Раскрывая тайны здоровья": Как сохранить крепкую спину
Возраст позвоночника человека определяется не количеством прожитых лет, а его гибкостью. Так, у йогов в возрасте 70 лет позвоночник по гибкости не уступает 15-летним юношам. А о существовании остеохондроза некоторые люди не знают вообще.
Боль в спине занимает второе место после простуды по числу обращений к врачу. Она часто появляется после резкого движения или поднятия тяжестей. Если спина болит постоянно – это симптом заболевания.
Почему болит спина? Какие самые распространенные заболевания позвоночника развиваются с возрастом? Что нужно делать, чтобы укрепить спину и снизить риск возникновения болезни? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в программе "Раскрывая тайны здоровья".
