30 января 2017, 14:20
Здоровый город"Москва гид": Новый год – новые привычки
В декабре нас начинает посещать навязчивое желание изменить свою жизнь. С нового года – чтобы на этот раз действительно что-то начать или закончить, мы заранее готовимся. Кто-то сокращает количество сигарет, чтобы 1 января и правда бросить курить; кто-то отправляется на поиски новой работы, которая уж точно будет по душе; кто-то покупает кроссовки, чтобы в новом году наконец записаться в фитнес-клуб. Мы узнали у москвичей, какие привычки помогли им почувствовать себя лучше в году уходящем и предлагаем всем приучиться к этому в новом году.
- Ходить пешком
- Ставить цели
- Отказаться от лифта
- Желать всем добра