Урок йоги для усталых горожан

На дизайн-заводе Flacon в пространстве красоты и здоровья "Вкус и цвет" открывается студия йоги и духовных практик #ЯКОСМОС. Специально в рамках этого события прошло открытое занятие по йоге для утомленных мегаполисом. Провела его Лена Белаш –специалист по хатха-йоге, универсальной йоге, фитнес-йоге и йоге-релакс. Коврики на полу. Просторный зал. Макеты планет над головой. Под умиротворяющую музыку и нежный голос мастера участники занятия учились правильно дышать, складывая руки на груди и делая массаж висков и лба. Следите за расписанием на сайте проекта.