Новости
Новости
-
Собянин: территории более 50 транспортных объектов благоустроят в этом году -
07:16
-
07:08
-
06:51
-
06:25
-
06:01
-
05:55
-
05:36
-
05:28
-
05:13
-
04:47
-
04:12
-
03:58
-
03:35
-
03:12
-
02:46
-
02:23
-
01:56
-
01:34
-
01:12
-
00:50
-
00:42
-
00:32
-
00:18
-
14.03 23:58
-
14.03 23:39
09 июля 2019, 14:45
ОбществоКакие летние ягоды самые полезные
Видео проигрыватель загружается.
Главный внештатный специалист-диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, что самыми полезными ягодами являются черника, вишня и арбуз.
Черника – один из рекордсменов по содержанию антиоксидантов, в вишне много клетчатки, витаминов, фолиевой кислоты.
Арбуз полезен из-за большого количества антиоксиданта, однако в нем много сахара, поэтому не стоит съедать больше 400 граммов в день. Подробнее – в сюжете телеканала Москва 24.
